2021-03-20 あどばいす はれ こころのもちよう 少しでも不安になったりすると 落ち着かなくなる 心配になったりすると 不安になって嫌な方向に考えている そして関係ないことまで イライラしてしまう なんでだろう あんまり良くない 忘れた方がいいのかな 連絡取らない方がいいのかな 連絡取らなくてもいいか 大丈夫か そうだよね と、まぁ相手に聞いてもいないのに 自分で決めて 連絡しないとかになってしまうので これは良くないなと思う 誰かにアドバイスもらおうそうしよう おわり