2021-12-12 はしったはしった くもり 今日は 午前中から ショッピングモールへ ユニクロでレインブーツとライトダウン買って ゼビオでランシューとTシャツやズボンやら買った マック買って 帰り道の公園で食べて 帰ってきてから、早速走った! 4.29キロかな 35分くらいで 久々に走った! 走るのはいいね 何回も思う 夜はまた作って いつも作りすぎ てるような気がする 走って200キロカロリー消費したんだけど お酒飲むからまた戻りますな まぁ、ぼちぼちやっていきましょ〜〜 明日も仕事行って自習かなぁ、どうなんじゃろな たくさん勉強できるのはいいことだよね おわり