スケジュール
曇り 晴れ
頭が痛くなるのはどうやら私だけではなかったらしい。。。同じ訓練生もそうだった。早めに薬を飲むと効くけど、少し我慢してから飲むと効きが遅くなる感じがしてる。今日は鼻炎薬を飲んだらくしゃみや鼻水は無くなった。
去年の夏から育ててたハーブ
こらはレモングラスだったかな？
花が咲いている。
こちらは一番好きなローズマリー
匂いがすごく落ち着く。。。
ずっと嗅いでいたい。。。（笑）
pinterestでこんなレシピも発見。
ローズマリーレモンシロップ
いろんな効能
ローズマリー軟膏なるものも
私は冬は外に出しっぱなしでした。雪が降っていても。。。去年から今年にかけて雪が例年より少なかったからかな、枯れずに残りました。ミントは枯れました。。。
去年の夏にこちらもかいました。コアラの好きなユーカリ
少しずつ伸び伸び〜
これはなんだっけ、花びらがすごい乾燥してるような触り心地なのです。夕暮れになるとつぼみます。
これは夏にめっちゃ花を咲かせる。
蕾がつきはじめた
家に帰ってきて写真を撮った。
私のスケジュールは大体こう。
7:00 起床、ばあちゃんのおむつ替え、車椅子にのっける、髪梳かす、リビングに移動する、顔拭く、デイの荷物玄関に置く
私の準備する間に父さんが、麦茶に薬を混ぜて飲ませる、そして朝ごはんのメイバランスを飲ませる
7:35洗濯回す
8:00 朝ドラエールを見ながら朝ごはんを食べる
8:30 父さんがデイへ車で送る、(雨の日は私も乗せてもらってポリテクまで送ってもらう)
洗濯機が洗い終わるので干す
8:40 雨の日以外は私が自転車で出発
16:15 帰宅 洗い物出す弁当出す
時間あればシャワー浴びてしまう
17:00 ばあちゃんデイから帰宅お迎えする
車椅子の車輪を雑巾で拭く
麦茶に薬入れて飲ませる、メイバランス飲ませる、ゼリーとかあったら食べさせる
(〜させるっていう表現は好まないけど)
洗濯回す
洗濯干す
18:00 ご飯ごしらえ
18:20 母帰宅
父帰宅
19:30食器下げる
お茶のむ
20:00食器洗う
テーブル拭く
(シャワー浴びる)
21:00 ばあちゃんベッドへ移す
おむつ替える
スポンジ歯ブラシで歯磨きする
着替えは寒いうちはパジャマに着替えないでそのままにしてます。夏は汗かくので朝着替えてます。
就寝
21:30 振り返りシートやら内省シートやらを書く、復習やらテスト勉強やら調べ物やらする
楽天でアウトドアギアを漁る
明日のデイサービスやショートステイの準備をする
なんかここまでぎっちりやってないことも多々ありますが、大体こんな感じ。。。
おわり
クリックしていただけたら嬉しいです。
多分クリックはまだない。
